Axşam Başlanğıcı Eskizi

İşdən evə gəldiyiniz ilk dəqiqələri yüngülləşdirmək üçün qısa sual və hərəkət ardıcıllığı.

Format: mətn kartları + qeyd xətləri

35 ₼

Ekran öncəsi fasilə xəritəsi

Telefon və kompüterdən əvvəl mühiti və öz əhvalınızı yoxlamaq üçün 4 addımlıq mini xəritə.

Format: rəqəmsal şablon + çap üçün səhifə

32 ₼

Yatmazdan öncə sakit addımlar

Günü qısa şəkildə yığışdırmaq və sabaha yumşaq niyyət formalaşdırmaq üçün kiçik jurnal eskizləri.

Format: PDF eskiz dəsti

33 ₼

Nə gözləmək olar?

Eskizlər axşamı “düzgün” və ya “səhv” elan etmək üçün deyil, gündəlik ritmə bir az diqqət əlavə etmək üçün yazılıb. Onlar heç bir nəticə vəd etmir və sağlamlıq qərarlarını əvəz etmir.